2016年
3月
29日
火
☆ラズベリー・ブラックベリー・ブルーベリーのフルーツウォーター ☆サンマの春のペペロンチーノ ☆あさりの豆乳soupイタリアン風 ☆春のイタリアンサラダ(フワフワ鶏むね肉添え) ☆バナナトアボカドのジェラートです。
2015年
9月
14日
月
薬膳料理がテーマだったのですが、 この日のために開発した チアシードのクリームパスタをご紹介します♪ 欲張りな見た目ですね たーっぷりの生野菜を使った、チアシードの豆乳ソース。 そして、パスタの麺は、お蕎麦です
このたびは薬膳料理なのでお蕎麦ですが、 気にならない方はもちろん普通のパスタでも♪ 冷製パスタなので、細めのものがオススメです。
チアシードのソースは、豆乳とだしで作ります。 めんつゆでもOKですよ! チアシードが水分を吸ってとろ~りとして…… まさに、クリームパスタです
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2020年
23日
水
8月
17日
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