5月24日料理教室(生野菜をたくさん採って心も体も軽くなる和食料理教室) 風景

生ナッツの巻き寿司

・酵素野菜のあっさり納豆
・爽やかスムージー
・エンザイムスープ
・チョコバナナアイスクリーム
・デハイドした野菜&フルーツチップス
・スイカの皮のぬか漬け

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